人才培养

学生活动
您当前所在位置是: 首页 >> 人才培养 >> 学生活动 >> 正文
我院开展学长面对面“心灵”解答活动

为帮助研究生应对科研、就业、升学等多重压力，3月24日下午，我院举办了学长面对面“心灵”解答活动。此次活动邀请了徐皓玮和温潇雨两位优秀毕业生分享经验，通过真实案例和互动交流为同学们提供实用的压力管理策略，为同学们的研途之旅点亮心灵灯塔。

活动在一片温馨而轻松的氛围中拉开序幕。徐皓玮结合自身科研经历，详细讲解了升学路上的成果准备、时间线规划及复试技巧。他提到，面对实验瓶颈和数据波动等常见问题，关键在于调整心态，将压力转化为动力，面对过大压力时需要寻求外界的情感支持。温潇雨讲述了科研、申博等方面相关经历，分享了自己在遇到困难和压力时调节情绪和心态的体会。在问答环节，同学们围绕科研压力、职业选择等困惑积极提问，现场气氛十分热烈。

此次活动通过“经验传授+方法指导+情感支持”的三维模式，为研究生群体提供了系统性心理赋能。

（文：王江，图：温宇彬，审核：罗向阳）



上一篇：我院开展升学经验分享活动
下一篇：我院开展选调、国企类就业分享活动